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Ana M? Lajusticia. Contestando a sus preguntas sobre el magne

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Si realmente supi?ramos los beneficios del magnesio sobre nuestro organismo, nuestros huesos y nuestra mente, no dejar?amos pasar demasiado tiempo sin tomarlo d?a a d?a, la verdadera clave para mantener a raya las malditas enfermedades del siglo XXI.

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    Si realmente supi?ramos los beneficios del magnesio sobre nuestro organismo, nuestros huesos y nuestra mente, no dejar?amos pasar demasiado tiempo sin tomarlo d?a a d?a, la verdadera clave para mantener a raya las malditas enfermedades del siglo XXI: problemas cardiovasculares, osteoporosis, artrosis? En este libro Ana Mar?a Lajusticia da respuesta a todas esas preguntas que nos hacemos una y otra vez, pero que nadie sabe responder o no de forma precisa y detallada, desterrando mitos y dando luz a tantos y tantos aspectos desconocidos Es un elemento tan esencial en nuestra dieta y en nuestra vida que conviene tengamos presentes cada una de las siguientes cuestiones y leamos con atenci?n los beneficios sobre su consumo. ?Para qu? es bueno tomar magnesio con col?geno? ?Qu? provoca la carencia de magnesio en el sistema nervioso? ?Cu?l es la relaci?n entre la falta de magnesio y los infartos de miocardio? ?Es conveniente tomar magnesio durante el embarazo y la lactancia? Preguntas clave para el siglo XXI, respondidas desde la claridad y el rigor, desde donde vivir mejor y m?s tiempo deber?a ser una imposici?n y no un sue?o. (fuente: editorial)

Ana M? Lajusticia naci? en Bilbao en 1924. Es licenciada en Ciencias Qu?micas por la Universidad de Madrid y ha realizado estudios sobre Agricultura y alimentaci?n animal, publicando art?culos sobre el tema, en revistas especializadas. Desde principios de los 70, se dedic? al estudio de la Diet?tica, basado en la Bioqu?mica y la Biolog?a Molecular, participando en diversos Congresos sobre esta materia. Sus extensos conocimientos te?ricos y pr?cticos le llevaron a escribir su primera obra ?La alimentaci?n equilibrada en la vida moderna, que constituy? un extraordinario ?xito, a la que siguieron otras nueve obras, dos de las cuales han sido traducidas al franc?s, alem?n, holand?s y portugu?s.

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